Belə bir fikir var ki, faydalı qidaların dadı xoşagəlməz olur.Ancaq bir çox meyvə kimi gilas da bu fikrin doğru olmadığ

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan moruq təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da seçilir. Vita

Portağal C vitamini ilə zəngin meyvələrdən biridir. Bəs onun orqanizm üçün hansı faydaları var? Axşam.az xarici KİV-ə i

Kişmiş sadəcə şirniyyat və plovların təminatlı hissəsi deyil, həm də ürək-damar və həzm sistemi üçün faydalı quru meyvə

Bəhməz əsrlərdir süfrələrdə yer alan təbii qidalardan biridir və tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində sağlamlıq

Pomidor qida dəyəri yüksək olan tərəvəzlərdən biridir və əksər insanlar üçün sağlam qidalanmanın faydalı hissəsi

Qarpız tərkibindəki maye və antioksidant quruluşa görə əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir. BAKU.WS xarici mediaya istina

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan moruq təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da seçilir. Vita

Extra-virgin (birinci soyuq sıxım) zeytun yağı sağlam qidalanmanın ən faydalı məhsullarından biri hesab olunur. Mütəxəs

Şüyüd çayı uzun illərdir xalq təbabətində ən çox həzm problemləri zamanı istifadə olunan bitki çaylarından biridir.

Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi

Qarabaşaq tərkibində lif, antioksidantlar və bitki mənşəli zülal olan, qlütensiz dənli bitkidir. Onu gündəlik qidalanma

Lobya, yüksək lif və zülal tərkibi ilə arıqlamağa kömək edən, qan şəkərini tənzimləyən və ürək-damar sağlamlığını dəstə

Xalq təbabətində ayaq altına sirkə sürtmək uzun illərdir istifadə olunan üsullardan biridir. Bu metodun tərəfdarları

Gilas qızılgülçiçəklilər fəsiləsindən (Rosaceae), prunus cinsinə aid müxtəlif ağacların meyvəsidir. Aşağı kalorili olan

Sol tərəfdə yatmaq uzun illərdir həm həkimlərin, həm də tədqiqatçıların diqqətini çəkən mövzulardan biridir. Hər kəs

Gilasın rəngi sarıdan tutmuş tünd qırmızıya qədər dəyişə bilər. Bütün növləri lif, vitamin və minerallarla zəngindir. İ

Brazilya qozu Amazon yağış meşələrinə məxsus olan böyük bir Cənubi Amerika ağacının (Bertholletia excelsa) yeməli toxum

Təzə pomidorlar qan tərkibini yaxşılaşdırır, şəkər səviyyəsini azaldır və iltihabla aktiv mübarizə aparır. Pomidorlar q

Portağalın qabığının altında yerləşən ağ, süngərvari qat adətən təmizlənərək atılır. Halbuki bu hissə lif və faydalı ma

Mağazaya daxil olan kimi diqqəti iki rəngdə bananlar cəlb edir yaşıl və parlaq sarı.  Lent.az bananın faydalarını təqdi